• ADHD/Ångest,  Mina tankar,  Vardagen

    Varför kan jag inte prata om när jag mår dåligt?

    Ja när den är som värst så känns det om att jag bryts ner sakta men säkert inne från kroppen och ut. Att den går genom varje ben, nerv, blodkärl, you name it..

    De som har varit med om det vet vad jag pratar om; de som aldrig har varit med om det kan inte ens tänka sig hur det känns. Du kan inte ens föreställa dig.

    Jag pratar om ångest..

    Jag fick pratat med Zeb en del igår kväll. Kändes skönt, för oss båda hoppas jag. Det är lätt att man överreagerar ibland, lätt att tankarna tar över och jag måste lära mig att öppna mig mer när jag mår dåligt. När jag mår bra så pratar jag om det, så varför kan jag inte prata om när jag mår dåligt? Jag tror jag skäms över hur känslig jag är. Medtanke på min ADHDkänns mina känslor 10 gånger mer än hos dig som inte har ADHD. När jag är glad då gapskrattar jag, när jag är ledsen så kan jag inte sluta gråta, när jag är arg så kan jag inte sluta att skrika. Och att jag är mer envis än en åsna gör ju inte saken lättare..

    Nya friska tag idag och jag ser fram emot en fin helg med min karl och min son!

    Har du några planer för helgen?

  • ADHD/Ångest,  Mina tankar,  Vardagen

    Sommarlovet ligger bara runt hörnet nu..

    Godmorgon du fina!

    Jag hoppas du har sovit gott inatt! Tog ett bra tag för mig innan jag somnade, hatar när man vänder på dygnet på helgerna.

    Idag är det Caspers sista dag i skolan innan sommarlovet drar igång. Hans sista dagResursskolan. Jag tror att både han och jag är lika nervösa för vad som komma skall.. Ny skola och nya barn efter lovet. Tänk så blir det som innan. Slagsmål var och varannan dag, en sur och krängd kille alltid, rivning av båda klassrum och hemmet, attitydsproblem och allt vi gick genom sist han gick på en ”vanlig” skola. Jag skulle ljuga om jag sa att jag är cool lugn gällande detta, jag är långt ifrån det!

    Klockan 18 ikväll är det iallafall dax för hans skolavslutning. Vi åker dit tillsammans med hans pappa och hans farmor 🌹

    Idag är jag ledig från jobbet, men ska på utbildning – inom lyft. Vad ska du göra idag? 😊 Har du eller ditt/dina barn sommarlov än? 😊

  • ADHD/Ångest,  Vardagen

    Some coffee with el kido

    Godmorgon eller Godmiddag.. Tolkningsfråga när man vaknar ju 😉

    Jag somnade riktigt sent inatt, men det var det värt då jag hade sällskap 😊

    Mitt sällskap har precis gått. Jag och Casper dricker kaffe tillsammans 👍 Till er moralmammor så är där mer mjölk än kaffe samt kaffe har bra effektbarn med ADHD 😉

    Jag städade aldrig igår så det måste jag göra idag. Jag och Casper ska handla på Willys med. Han har skolavslutning imorgon och sen ska han vara hemma själv i veckan när jag jobbar på dagarna så då behöver här vara mat och dylikt så han klarar sig 😊 Vad ska du göra idag?

  • ADHD/Ångest,  Mina tankar,  Vardagen

    Det känns skönt, en lättnad!

    Jag vet att klockan är mycket, men jag kan inte sova riktigt än. Jag kom hem för en stund sedan och måste varva ner lite innan jag kryper ner i sängen.

    @Lifeandkids och barnen var här tidigare idag. Alltid lika mysigt ❤ Vi satt och fikade på balkongen och sen gick vi bort till utegymmet så barnen fick springa av sig, Caspers val 😊

    Det gick bra en stund sen hände något. Vi vet inte vad som utlöste det, men jag har mina aningar. Casper fick ett utbrott. Jag har inte sätt honom så här på flera år 😞 Det hela slutade iallafall med att J kom och hämtade honom en stund efter att Johanna hade kört hem. Casper är med honom i lastbilen över natten. Jag hann inte prata så mycket med honom innan han åkte så vi bestämde att vi ska prata imorgon ❤ Detta är första gången på flera år som jag kände att jag inte hade koll på läget, inte hade kontroll över situationen. Innan var detta en del av vardagen för oss, men inte längre. Jag känner mig misslyckad 😭 Men ja jag får försöka släppa det och ta nya friska tag imorgon 🌹

    Jag gick hem till Cicci tidigare ikväll och umgicks med henne, hennes mamma, Grace och Anita 😊 Skönt att få komma iväg utan en massa måsten, utan en massa ansvar. Att bara få vara jag för några timmar. När jag gick där ifrån så gick jag inom @MotherToAPrince och fastnade där i två timmar haha. Det var trevligt och äntligen fick vi chansen att prata genom allt vi gått genom öga mot öga. Det känns skönt, en lättnad 🌹

    Jag är helt slut i både kropp och själ. Både på grund av det ena och det andra. Jag pallar inte med en massa drama och en massa tjafs. Jag är för gammal för sånt! 👊 Vill jag inte, så vill jag inte och så enkelt är det!

    Godnatt och sov gott för det ska jag göra nu 😘

  • ADHD/Ångest

    Vad är en Fidget Spinner?

    Efter att jag publicerade det här inlägget så var det en del som undrade vad en Fidger Spinner var och här nedan kan du läsa det 😊

    Chansen är stor att du redan har kommit i kontakt med vårens hetaste leksak, särskilt om du har barn eller känner barn. Och har det inte redan hänt, så kommer det sannolikt att ske snart. Precis som rockringen på 50-talet och mer nutida exempel som Pokémon, Pogs och Tamagotchi, håller så kallade ”fidget spinners” på att ta världen med storm med ett omedelbart grepp om skolgårdarna.

    Febern drabbade USA först. Nätbutiken Amazons lista över de bäst säljande leksakerna erbjuder en ensidig läsning (fjorton av femton leksaker är fidget spinners av olika slag).

    Amerikanska återförsäljare rapporterade rekordsiffror för april månad och New York Post skriver att många handlare nu kräver flygfrakt från tillverkare i Kina. Det är betydligt dyrare än med båt, men snabbare, och det finns ingen tid att spilla när hyllorna står tomma.

    Det dröjde inte länge innan Sverige drabbades. Vi har pratat med flera småbarnsföräldrar som upplever en ”vill ha”-hets och hype som liknar den som drabbade Pokémon Go sommaren 2016. Men den här gången är det inte en teknikpryl som lockar.

    Vad är en fidget spinner?

    Den lilla snurran, ungefär lika stor som en handflata, ser inte märkvärdig ut vid första anblicken. Vissa utför tricks med leksaken, men vanligast är att låta leksaken snurra mellan exempelvis pekfinger och tumme. Materialet varierar och prislappen med det, men modeller i standardutförande kostar kring hundralappen.

    Fidget spinners togs ursprungligen fram som ett hjälpmedel för barn med olika typer av diagnoser eller koncentrationssvårigheter. Idén var enkel. Om användaren tilläts pyssla med något med händerna, skulle det bli lättare att koncentrera sig på vad som sades.

    Jennie Berg från Veddige är adhd-coach och mamma till en femtonåring med adhd och autismspektrat tillstånd.

    – Min son har en hemma och en i skolan. Han använder dem dagligen! På lektionerna, på rasterna, när han kollar på film, när han sitter framför datorn, säger hon.

    – Han säger själv att fidget spinner får honom att bli lugnare. Han har adhd och blir väldigt lätt rastlös men har han sin Fidget Spinners så räcker det för att kunna behålla koncentration, fokus och lugn en stund till. ”Jag behöver något att pilla på typ” som han själv uttrycker det.

    Leksaken skulle dock snart hitta snart en större målgrupp. I december skrev Forbes.com att fidget spinners är ”måste ha-leksaken för kontoret 2017” och under våren har populariteten bara accelererat, både bland barn och vuxna.

    I Sverige beställdes leksaken inledningsvis mest från utlandet, men på senare tid har även svenska nätbutiker börjat sälja den. Bli dock inte förvånad om du möts av röd text med budskapen ”tillfälligt slut” och ”ej i lager”.

  • ADHD/Ångest,  New in,  Samarbeten

    Fidget Spinner

    // Inlägget innehåller affiliatelänkar //

    Igår beställde jag en sådan här till Casper; en fidget spinner.
    Jag fick tipset av hans mentor på skolan då den fått bra respons. Jag googlade och läste överallt om denna sak.
    Casper sa själv när vi var på Väla förra veckan att han ville ha en sådan. Självklart blev det en i Caspers favoritfärg röd.

    Jag köpte den via Fyndiq !

    Vet du vad en fidget spinner är för något eller vill du att jag berättar mer?

  • ADHD/Ångest

    ”Min superkraft”

     
    Igår beställde jag en bok till Casper. En bok som jag hoppas kan få honom att förstå att han inte är ensam och att han duger precis som han är!
    Den heter Min superkraft! : så har jag lärt mig att älska min struliga adhd.
     
    Viktor Frisk är en person som Casper diggar rejält så jag hoppas att denna boken ska passa honom och få honom att förså; att ha ADHD gör dig inte till en dålig person!
     
    Med ADHD som motor till framgång
    Det tog sjutton år. Sjutton år för länge. Innan superbloggaren och artisten Viktor Frisk fick sin ADHD-diagnos fick han inte rätsida på någonting. När läkaren sa: ”Det står ju tatuerat ADHD i pannan på dig, hur har alla kunnat missa det?” var det många pusselbitar som föll på plats, men det blev även en rejäl tankeställare. ADHD förknippas ofta med något negativt, en sjukdom och belastning. Man klassas som dryg, jobbig och får många gånger höra att man dum i huvudet. Men för Viktor har diagnosen i stället öppnat totalt oväntade dörrar och han har lärt sig att dra nytta av sin rastlöshet och frenesi – ADHD:n har varit som en extra motor som drivit honom till framgång och rakt in i svenska folkets hjärtan.

    Här berättar Viktor om sitt liv med ADHD. Om den struliga uppväxten på landet utanför Eskilstuna, om livet före diagnosen när ingen, absolut ingen, förstod honom. Om sin inre frustration, om tvivlen och skuldkänslorna. Men också om allt det positiva som han fått med sig från sina erfarenheter och hur han lyckats vända ADHD-diagnosen till en personlig superkraft.

    Det här är boken som Viktor Frisk önskar att han, hans familj, lärare och kompisar hade kunnat läsa när livet var som tuffast. Han är storebrorsan som hjälper till att visa vägen till hur man kan hantera en vardag med ADHD. Här erbjuder han sina egna lösningar på det som många ser som ett hopplöst läge – vare sig det handlar om en hyperaktiv tonåring eller en frustrerad omgivning. För i Viktor Frisks värld är allting möjligt. Så länge turbomotorn är igång är det bara att tuta och köra.”

     
    Har du läst denna bok?
     
    Tryck på hjärtat nedan om du gillar denna typen av inlägg!
    Följ mig gärna på Blogkeen och Instagram!